Timeplan

Mobility by BLACKROLL

Tid: 19.02.2018 17:00 - 18:00
Sted: Messaninen
Instruktør: Melina Meyer Magulas
Kapasitet: 12
Du må være innlogget for å reservère

Aktivitet

Mobilitetstrening

På Mobiltetstrening varmer vi opp, vedlikeholder og øker kroppens fleksibilitet. Vi trener kroppens mobilitet for å gi deg et stabilt fundament for annen trening og forebygge en rekke livsstilplager og skader. Timen passer for alle uansett treningserfaring og nivå. NB: Vi minner om at billett til timen må hentes ut i resepsjonen senest 10 minutter før timens starttidspunkt.