Timeplan

Puls Xtra (60)

Tid: 15.10.2018 17:45 - 18:45
Sted: Crossfit
Instruktør: Bjarne B
Kapasitet: 12
Du må være innlogget for å reservère

Høgintensitetstrening for heile kroppen + tettare oppfølging på teknikk. Spesielt fokus på ulike teknikkar, som f.eks knebøy i 2 mnd bolkar

Aktivitet

Styrke/ Puls

Styrke