Timeplan

Puls Xtra (60)

Tid: 17.10.2018 19:00 - 20:00
Sted: Crossfit
Instruktør: Bjarne B
Kapasitet: 12
Ledige plasser: 8
Du må være innlogget for å reservère

Høgintensitetstrening for heile kroppen + tettare oppfølging på teknikk. Spesielt fokus på ulike teknikkar, som f.eks knebøy i 2 mnd bolkar

Aktivitet

Styrke/ Puls

Styrke