Timeplan

Mor/Barn

Tid: 16.10.2018 11:00 - 12:00
Sted: Sal
Instruktør: Tanja
Kapasitet: 25
Du må være innlogget for å reservère

Ein kjekk time der mødre og born samlast. Timen går ut på å bygge opp kroppen etter fødsel, ved å trene generell og funksjonell styrke. Vi fokuserar på kjerne- og bekkenmuskulatur. Musikken er tilpassa dei små, samtidig som det gir treningsglede og lyst til mamma som er i aktivitet.

Aktivitet

Styrke